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ふとん大学。

年別アーカイブ:2025年

【要約&書評】不毛な時間をゼロにする

2025/6/1  

  今回は、佐藤悠希さんの著の『不毛な時間をゼロにする』を紹介していきます! 皆さんには、気がついたら1時間もダラダラとスマホを見ていた、頑張っているはずなのに残業ばかりといったように、不毛 ...

【要約&書評】本は人生を生き抜く最強の武器である 問いから始める「自分を変える読書」のすすめ

2025/5/29  

  今回は、コ・ミョンファンさん著の『本は人生を生き抜く最強の武器である』を紹介していきます! 皆さんは、読書をしているでしょうか? おそらく中には、読書をしないといけないのはわかってるが、 ...

【要約&書評】忙しいのに退化する人たち やってはいけない働き方

2025/5/22  

  今回は、デニス・ノルマーク氏、アナス・フォウ・イェンスン氏著の『忙しいのに退化する人たち』を紹介していきます! 皆さんには、毎日忙しい割に成長していない、今の仕事の忙しさから脱却したいと ...

【要約&書評】科学的根拠×タイムパフォーマンスを追求してわかった! 勉強法BEST100

2025/5/18  

  今回は、めろんさん著の『科学的根拠×タイムパフォーマンスを追求してわかった!勉強法BEST100」』を紹介していきます! 皆さんには、資格試験の勉強をしているがうまくいかない、今度の試験 ...

【要約&書評】戦略的暇―人生を変える「新しい休み方」

2025/5/18  

  今回は、森下彰大さん著の『戦略的暇』を紹介していきます! 皆さんには、常に疲労やストレスを感じる、心配事や不安が絶えないといった悩みはないでしょうか? 本書はそういった方に役立つ1冊です ...

【要約&書評】世界3万人のハイパフォーマー分析でわかった 成功し続ける人の6つの習慣

2025/5/9  

  今回は、ブレンドン・バーチャード氏著の『世界3万人のハイパフォーマー分析でわかった 成功し続ける人の6つの習慣』を紹介していきます! 皆さんには、頑張っているのに成果が出ないといった悩み ...

【要約&書評】自分の変え方 認知科学コーチングで新しい自分に会いに行く

2025/4/27  

  今回は、村岡大樹さん著の『自分の変え方』を紹介していきます! 皆さんには、今の自分を変えたいけど、なかなか行動に移せない、毎日やりたくない仕事をしているけど、何を自分がしたいのかわからな ...

【要約&書評】なぜ、あの人との会話は嚙み合わないのか

2025/4/24  

  今回は、米澤創一さん著の『なぜ、あの人との会話は噛み合わないのか』を紹介していきます! 皆さんには、仕事で話が噛み合わなくて困ることがある、こちらが質問をしても、意図した回答が返ってこな ...

【要約&書評】スーパーAIが人間を超える日 汎用人工知能AGI時代の生き方

2025/4/18  

  今回は、竹内薫さん著の『スーパーAIが人間を超える日 汎用人工知能AGI時代の生き方』を紹介していきます! 皆さんは、AGIが何かを知っているでしょうか? おそらく、AGIという言葉自体 ...

【要約&書評】はじめる力

2025/4/17  

  今回は、安野貴博さん著の『はじめる力』を紹介していきます! 皆さんには、何か新しいことに挑戦したいけど、なかなか行動に移せないといった悩みはないでしょうか? 本書はそういった方に役立つ1 ...

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【要約&書評】保身の経済学 われわれはどう行動すべきか?

2025/4/12  

  今回は、森永卓郎さん著の『保身の経済学』を紹介していきます! 本書は、これまでベストセラーとなった、『ザイム真理教』や『書いてはいけない』『投資依存症』など、森永卓郎シリーズの最後の1冊 ...

【要約&書評】シン・ロジカルシンキング

2025/4/9  

  今回は、望月安迪さん著の『シン・ロジカルシンキング』を紹介していきます! 皆さんには、アイデアや意見を出しても、上司や周りから、「そんなことは皆んな知っているよ」と一蹴されてしまったとい ...

【要約&書評】瞬間ストレスリセット 科学的に「脳がラクになる」75の方法

2025/4/2  

  今回は、ジェニファー・L・タイツ氏著の『瞬間ストレスリセット』を紹介していきます! 皆さんには、日々ストレスが大きくで辛い、ネガティブな思考から抜け出せないといった悩みはないでしょうか? ...

【要約&書評】AI分析でわかったトップ5%社員の読書術

2025/3/29  

  今回は、越川慎司さん著の『AI分析でわかったトップ5%社員の読書術』を紹介していきます! 皆さんには、読書をしているが、いまいち成長できている実感が湧かない、これから自己投資のために読書 ...

【要約&書評】マトリクス思考: 2軸で切る、視える、決める

2025/4/1  

  今回は、グロービズ経営大学院著の『マトリクス思考』を紹介していきます! 皆さんには、仕事やプライベートで問題や悩みを抱えているけど、どうやったら解決できるかわからないということで、悩んで ...

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